Dabar aš gaminu keksus tik taip! Receptas iš 3 ingredientų, kuris neturi analogų
Paprastas ir skanus keksas be miltų ir cukraus – mano mėgstamiausias desertas, juk jis visiškai nekenkia figūrai! Recepte naudojamos avietės, bet galima dėti bet kokias uogas pagal skonį: mėlynes, serbentus, vyšnias, braškes. Nemažiau skanūs mufinai išeina su džiovintais vaisiais: datulės, slyvos ir abrikosai puikiai dera su firmine bananų tešla.
Patiekalas išeina labai skanus į tešlą įlašinus vos lašelį vanilės esencijos ar vanilino. Eksperimentuok, verta pasimėgauti tokiu skanėstu nors kartelį!
Paprasti keksai formelėse
Ingredientai:
– 2 prinokę bananai
– 4 kiaušiniai
– bet kokios uogos pasirinktinai
Paruošimas:
Įkaitink orkaitę iki 180 laipsnių. Susmulkink bananus šakute arba blenderiu.
Gerai suplak kiaušinius ir sumaišyk juos su bananais. Formeles truputį sutepk sviestu, dugne dėk uogas.
Užpilk uogas bananų ir kiaušinių mišinių. Galima pridėti šiek tiek cinamono aromatui.
Kepk keksus įkaitintoje orkaitėje. Skanėstas bus gatavas jau po 12 minučių!
Video peržiūros metu tu pamatysi kaip lengva paruošti apetitiškus keksus…Nematau priežasties nepabandyti!
Kai aš pirmą kartą paruošiau šiuos naminius keksus formelėse, man pasirodė, kad šį receptą sugalvojo tikras angelas.
100% skonio ir 100% naudos kiekviename kąsnyje! Šis receptas tinka net sergantiems diabetu ir žmonėms, besilaikantiems begliutenės dietos.
Tokiu naudingu patiekalu norisi pamaitinti savo vaiką, o tai – puikaus recepto rodiklis. Papasakok visiems apie šiuos keksus, pavaišink draugus!
