Vos 1 pratimas ištiesins nugarą, padės tapti lieknesniais ir net aukštesniais!
Šią techniką sukūrė daktaras Izumi Fukucudzi iš Japonijos. Tai geras būdas sumažinti liemenį, atsikratyti nereikalingų kilogramų, pridėti porą centimetrų ūgio,
Read more
Patarimai
Dilgėlė – tikras pavasario daktaras. Štai kaip ją naudoti
Ne piktžolė, o gamtos dovana! Mažai kas žino, kad dilgėlė turi daug gydomųjų savybių. Šiuose vaistiniuose augaluose gausu vitaminų K
Read more
25 idėjos jūsų balkonui
Galite nedvejoti, kokia buto vieta pas šiuos žmones mėgstamiausia. Balkonai ir lodžijos apipavidalintos taip patogiai, kad taip ir norisi ten
Read more
Vos dvi gvazdikėlio galvutės per dieną padarys stebuklus!
– Suvartojus dvi gvazdikėlio galvutes iškart po valgio pagerės virškinimas, tuo pačiu užkirsdamas kelią vidurių užkietėjimams ir pilvo pūtimui, apsaugodamas
Read more
11 paprastų ir stilingų šukuosenų, kurias galima padaryti per porą minučių
Manoma, kad tos šukuosenos, kurios pažiūrėjus atrodo paprastos ir nesudėtingos, iš tiesų kuriamos su dideliu vargu. Iš tiesų taip nėra.
Read more
Švarūs langai be dryžių. 3 gudrybės, apie kurias jūs net neįtarėte
Langų valymas – viena nemaloniausių pareigų. Mes visada atidėliojame šį dalyką iki paskutinio momento. O gal taip yra todėl, kad
Read more
Kaip skaniai sūdyti silkę? Išsaugokite receptą!
Ingredientai: – silkė – 1 kg – valgomoji druska – 6 valg.šaukštai be kaupo – kvapiųjų pipirų žirneliai – 10
Read more
7 augalai, gebantys apsaugoti jus nuo erkių, musių, uodų
Erkės, musės, uodai – labai nemalonūs kaimynai, kurių taip paprastai neatsikratysi. Daugelis griebiasi kenksmingų cheminių priemonių, tačiau yra puikus būdas
Read more
Kaip atsikratyti amarų sode. Jūsų rožės jums padėkos!
Amarai yra vieni pikčiausių sodo ir daržo kenkėjų. Kovoti su jais labai nelengva, kadangi šis kenkėjas dauginasi neįtikėtinu greičiu. Skirtingų
Read more
Apvyniok kojas folija keliais sluoksniais. Rezultatas jus maloniai nustebins!
Aliuminio folija – unikali medžiaga. Gydymas folijos pagalba buvo praktikuojamas dar senovės Kinijoje: foliją dėdavo prie biologiškai aktyvių taškų, atsakingų
Read more