7 produktai, kurie valo organizmą geriau už bet kokius vaistus

Įtraukite šiuos produktus į savo racioną, kad teisingai ir naudingai išvalytumėte savo organizmą.

Baltagūžiai kopūstai.

Kaip vartoti: galima šviežius arba raugintus, arba net sultis.

Raudonieji burokėliai.

Kaip vartoti: virtus, galima gaminti barščius, arba salotas ar sultis.

Česnakas.

Kaip vartoti: geriausia šviežią arba smulkintą.

Svogūnas.

Kaip vartoti: paprastai šviežią, salotose arba spiritinėje trauktinėje ir kosmetinėms kaukėms ( nuo spuogų ir inkštirų).

Obuoliai.

Kaip vartoti: paprastai juos vartoja šviežius ir tik su odele, taip pat galima sultis ir trintą tyrę, kompotą.

Avokadai.

Kaip vartoti: paprastai jį valgo šviežią, deda į salotas, arba kaip „sviestą“.

Spanguolės.

Kaip vartoti: spanguoles valgo šviežias su cukrumi arba kaip morsą, sultis ar uogienę.

Informacija šiame straipsnyje yra išskirtinai pažintinio pobūdžio ir nepakeičia sertifikuoto šio profilio specialisto konsultacijos.

You cannot copy content of this page