Net viena datulė per dieną sukelia negrįžtamą procesą organizme

Medikai nustatė, kad mažas cukraus kiekis kraujyje dažnai sukelia žmogui didžiulį alkio jausmą, o suvartojus vos kelias datules alkio jausmas dingsta.

Dėka didelio kiekio cukrų derinio (gliukozės ir fruktozės 26-55%, kurias organizmas greitai įsisavina) ir vitamino B5, datulių vaisiai turi vertingą savybę ne tik greitai malšinti alkį, bet ir atstatyti fizines jėgas, energiją, smegenų ir nervų pajėgumą.

Datulėse yra 23 rūšys aminorūgščių, kurių neturi dauguma kitų vaisių.

Kaip ir dauguma augalinio maisto, datulės neturi cholesterino.

– datulės nėra kokių nors žmogaus sveikatai pavojingų bakterijų, mikrobų ir parazitų pernešėjos;
– datulės yra puiki priemonė kovoje su kenksminga ameba;
– datulėse yra medžiagų, kurios žudo skausmą sukeliančias bakterijas žmogaus organizme;
– datulės – nepakeičiamas maistas ir vaistas kosmonautams, o taip pat jos žymiai naudingesnės už ikrus;
– datulėse yra medžiagų, kurios įtakoja gimdos susitraukimų stiprėjimą, kas labai lengvina gimdymą, daro jį greitą ir ne tokį skausmingą;
– datulėse yra vitamino A, palaikančio ir gerinančio regėjimą naktį;
– dėka vitamino B datulės naudingos normaliam raumenų sistemos vystymuisi ir funkcionavimui;
– datulės gerina apetitą;
– datulių vartojimas tuščiu skrandžiu naikina parazitus.

Datulės – tai vaisius, maistas, vaistas, gėrimas ir saldumynas.

Informacija šiame straipsnyje yra išskirtinai pažintinio pobūdžio ir nepakeičia sertifikuoto šio profilio specialisto konsultacijos.